ZPOMAL – praktické techniky, jak zklidnit sebe, děti i partnera
Možná to znáš…
– Máš toho až nad hlavu
domácnost, vztah, práce…
– jsi podrážděná/ý
– vstáváš unavená/ý
– jsi vyčerpaná/ý
– Máš toho až nad hlavu
– jsi podrážděná/ý
– vstáváš unavená/ý
– jsi vyčerpaná/ý
Nikdo nás neučil, jak se zklidnit.
Jak ulevit tělu. Jak regulovat emoce.
Jak ulevit tělu. Jak regulovat emoce.
Proto vznikl náš workshop ZPOMAL. 

CHCEME VÁS NAUČIT, JAK ULEVIT TĚLU I MYSLI KDYKOLIV TO POTŘEBUJETE
Nauč se zklidnit svůj nervový systém v pohodlí domova sobě i dětem
Vyhraď si cca 3 hodinky jen na sebe
.
Vyhraď si cca 3 hodinky jen na sebe
1) Teoretická část, která ti otevře oči –
co říkají aktuální data o stresu, úzkosti i vyčerpání…
a jak to všechno souvisí s naším nervovým systémem.
A také — kdo jsme, proč to děláme a co nás k tomu přivedlo.
2) Co je to Access Bars® + praktická ukázka
Jednoduše ti ukážeme:
jak funguje doteková metoda Access Bars®,
proč zklidňuje nervový systém během pár minut,
proč ji zvládne dávat i máma dětem, partnerovi nebo babičce. Ale i dítě mámě.
A hlavně — dostaneš od nás praktický manuál na pár bodů na hlavě,
které dokážou zmírnit stres, napětí, přetížení, emoční chaos i únavu.
3) Skutečné příběhy lidí, kteří metodu používají
Přineseme ti reálné zkušenosti, které ti ukážou, že změna není jen teorie —
je to něco, co můžeš zažít i ty.
4) Krátké cvičení na posílení imunit
Možná sis ani neuvědomila, že jeden malý orgán ovlivňuje imunitu, energii i schopnost těla zvládat stres.
5) Řízená relaxace s éterickými oleji
Závěrečná část, která zahojí nervový systém, zpomalí mysl a uvolní tělo.
Provedeš se hlubokou relaxací, kterou zvládneš praktikovat doma kdykoliv.
A aromaterapie ti pomůže zklidnit tělo ještě rychleji.
6) Otázky a odpovědi
Prostor pro to, co potřebuješ vědět právě ty
Co si z workshopu odneseš?
✓ okamžité techniky na zklidnění nervového systému
✓ manuál na několik Access Bars bodů pro sebe, dítě i partnera
✓ praktickou relaxaci, kterou využiješ každý den
✓ pocit lehkosti, který sis už dlouho nepamatovala
1) Zklidnění nervového systému pomocí doteků ( Naučíte se jak konkrétně zklidnit sebe, své dítě, partnera nebo kohokoliv jiného)
2) Cvičení na posílení imunity ( Praktická ukázka samoregeberace našeho těla)
3) Řízená relaxace (Uvolnění těla a mysli pomocí aromaterapie)
4) Dárek zdarma ( Zaměřený na Vaše zdraví)
Těší se Kami a Janča
Dotek Harmonie
Dotek Harmonie
Event details:
February 11, 2026 February 11, 2026
17:00
HUB 123 - Mariánské náměstí 123, Uherské Hradiště
